День 45 из 365.
Помните песню, которую я вчера кинула? Так вот, я ее слушала всю дорогу по пути в универ и обратно. Она подходит мне на 100% и наполняет меня силой. Потому что вся песня наполнена тем, что человек прожил жизнь на максимуме и взял от мира все, что тот мог ему предоставить. А это то, к чему я стремлюсь. Так что теперь я каждое утро буду слушать эту песню и настраивать себя на день, полный разнообразными эмоциями и событиями. Мне действительно хочется, с одной стороны, систематизировать свою жизнь с помощью ежедневных привычек, а с другой – совершать спонтанные действия и попробовать многое в этом мире. И у меня получается, каким-то образом я нашла баланс 😌
♻ Полезные привычки: ♻
1. Энергетические упражнения – ✅
2. Визуализация – ❌
3. Йога – ✅
4. Прогулка – ✅
5. Безотлагательное мытье посуды – ✅
6. Утренние вопросы – ✅
7. Вечерние вопросы – ✅
8. Упражнения для мозга на Wikium, BrainHQ и Neuronation – ✅
9. Toogl – ❌
10. Занятия спортом по Nike Training Club – ✅
11. Планка – ✅
11. Контрастный душ утром и вечером – ✅
12. Чистить зубы левой рукой – ✅
13. 1 раз в день есть левой рукой – ✅
14. Игра в «Что если?» – ✅
15. Игра в «А как еще…?» – ✅
16. Находить каждый день 1 хорошую композицию – ✅
17. Думать на английском как можно чаще и озвучивать свои действия – ✅
Что я сегодня сделала?
1. Взяла листовку у промоутера со скидкой на кофе. Отдала этот флаер подруге, потому что кофе я не пью
2. Сделала домашнее задание по финансовой математике
3. Сдала вторую и третью лабораторные по информатике
4. Нашла несколько источников для курсовой
5. Прослушала несколько композиций Моцарта (у меня скачаны все его произведения на пианино – 1,86 ГБ музыки)
6. Приятно провела время с сестрой
7. Нашла очень много крутых инфографик с различными советами и парочку статей (одну сейчас опубликую). Инфографики на английском. Я и на русском искала, но красивых не нашла. Буду переводить с помощью Photoshop
🎯 Движение к Цели: 🎯
Придумала отличную идею по поводу того, как дешево сделать рекламу. На этой неделе воплощу все и расскажу, в чем была идея
Сегодня я узнала, что натолкнула человека распечатать чек-лист с привычками и начать его вести. Это приятно) Люблю, когда люди двигаются вперед
P.S. Прикрепленный сайт вызывает во мне много положительных эмоций 😌
